Meine Konzepte für die Yogakurse orientieren sich an den Teilnehmer*innen. Die jahreszeitlichen Stimmungen beeinflussen Körper und Seele des Menschen und finden daher ebenso eine entsprechende Berücksichtigung.
Das Spektrum reicht hier von achtsamkeitsfördernd über kräftigend, klärend bis hin zu selbstheilend.